陳皮作為一種常用的中藥材，除了可以用于煮湯
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2023-01-30
陳皮作為一種常用的中藥材，除了可以用于煮湯、燉菜之外，還可以泡水喝。下面就為大家介紹一下陳皮泡水喝的正確方法
陳皮作為一種常用的中藥材，除了可以用于煮湯、燉菜之外，還可以泡水喝。下面就為大家介紹一下陳皮泡水喝的正確方法。
首先，在泡陳皮水之前，我們需要將陳皮清洗干凈，去除表面的泥沙以及雜質(zhì)。接著，我們需要將陳皮搗碎或者切成小塊，這樣可以更好地釋放出其中的有效成分。搗碎好的陳皮可以存放在玻璃瓶中，不會(huì)受潮變質(zhì)，方便以后拿來(lái)泡水喝。
接下來(lái)就是泡水的步驟。在燒開(kāi)的水中放入適量的陳皮，然后將火調(diào)小，慢慢地煮沸，這樣可以更好地保護(hù)其中的有效成分不被破壞。煮沸后，將水慢慢倒出，即可享用純正的陳皮水了。
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